Tes exercices rapides et faciles m'ont aidé quand je pensais que je n'avais plus de raisons de vivre. J'ai essayé de me suicider, mais pendant que je coulais, j'ai pensé à (…), et j'ai pensé à toi qui m'a dit que la Gratitude est la clé. J'ai pris ces 2 minutes pour y réfléchir et j'ai renagé jusqu'à la rive à 4h du matin, parce que je n'étais pas prête à partir. Je suis sortie du fleuve, j'ai appelé les policiers, je suis allée à l'hôpital, j'ai obtenu de l'aide (…). Je suis revenue à ma vie parce que j'étais reconnaissante d'avoir ma mère, j'étais reconnaissante d'avoir ressenti de l'amour au dernier moment, reconnaissante pour mes réalisations, reconnaissante de t'avoir à ce moment-là et reconnaissante de savoir que ce n'était pas le moment de partir. (…) Merci de m'avoir aidé à me relever.